Man wird älter und nicht gelenkiger...

[Dschembe]

Hi Martin,

wenn Du gelenkig bleiben oder werden und Deinen Gleichgewichtssinn trainieren willst, dann probiere es mit Tanzen.
Aber nicht irgendwelche Mumien in altbackenen Tanzcafes in der Gegend rumschieben. Auch Stehblues hilft hier nicht wirklich weiter.

Jitterbug, Charleston, Shag, Lindy Hop, Boogie sind genau das Richtige.

https://www.youtube.com/watch?v=e62p_K4-Cvc

oder halt Kampfsport, aber das ist ja fast das gleiche

Und wenn du die hübschen Girls siehst, vergisst du Dein Alter (für kurze Zeit ).

[Klaus S.]

Ich meide jegliche Anstrengung.
Wenn möglich fahr ich Fahrstuhl und laufe nicht.
Keinen Sport.Das ist Mord,also ungesund.
Alkohol ist mein Sanitäter.
Viel Mopedfahren,touren mit 3-700km am Tag.

[Egon]

AW: Man wird älter und nicht gelenkiger...? #51
https://www.youtube.com/watch?v=e62p_K4-Cvc die sind ja noch feucht hinter den Ohren, schaut Euch mal die Beiden an:
https://www.youtube.com/watch?v=qMglBwfhsN4
und da gibt es einige von: https://www.youtube.com/results?sear...en+rock+n+roll
Viel Spaß beim Bewegen
Egon

[pejola]

Rattenscharf!

[Dschembe]

AW: Man wird älter und nicht gelenkiger...? #51
https://www.youtube.com/watch?v=e62p_K4-Cvc die sind ja noch feucht hinter den Ohren, schaut Euch mal die Beiden an:
https://www.youtube.com/watch?v=qMglBwfhsN4
und da gibt es einige von: https://www.youtube.com/results?sear...en+rock+n+roll
Viel Spaß beim Bewegen
Egon

Hallo Egon,

schön von Dir zu hören: Ja, Du hast Recht. Bei Dietmar und Nellia hatte ich auch schon einen Kurs. Die beiden sind echt der Hammer. Die tanzen immer noch die meisten 30ig-jährigen in Grund und Boden.

Wer in der Nähe von Stuttgart wohnt, der kann mit denen hier einen Schnupperkurs machen:

https://rockabillydays.de/

Das lohnt sich. Nebenbei kann man sich noch die schönen Klassiker anschauen....

[udo]

um lange fit zu bleiben,
mache es wie meiner einer,morgens früh ein paar Runden um den Block laufen,hin und wieder auf den Drahtesel schwingen,im Schnitt 20 bis 30 km radeln,mindestens dreimal die Woche,oder das hier im Bild,Nichtrauchen,
wenig Alkohol ,und schlank und rank bleiben,ohne Abendbrot ins Bett!
Gruß udo

[udo]

hatte was vergessen die Kletterhalle.

[Euklid55]

... mindestens dreimal die Woche,oder das hier im Bild,Nichtrauchen,
wenig Alkohol ,und schlank und rank bleiben, ohne Abendbrot ins Bett!
Gruß udo

Hallo,

wenn was dabei liegt, immer

Gruß
Walter